9 สัญญาณอันตราย ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป
ร่างกายส่งสัญญาณเตือนอะไรบ้าง เพื่อแจ้งเราว่าเรากำลังอยู่ในภาวะระดับน้ำตาลในเลือดสูง มาดูกันค่ะ
9 สัญญาณอันตราย ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเกินไป
เหนื่อย หรืออ่อนล้าผิดปกติ
หิวโหย อยากทานอาหารมากขึ้น
กระหายน้ำบ่อย
ปัสสาวะบ่อย
สายตาพร่ามัว ตาลาย
ปวดมวนในท้องอย่างไร้สาเหตุ
ผิวแห้ง และคัน
ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยตัว เหมือนคนเป็นไข้หวัด
เป็นแผล แล้วแผลหายช้า ติดเชื้อ อักเสบได้ง่าย
สาเหตุของระดับน้ำตาลที่สูงขึ้น
- ทานอาหารมากเกินไป
- ฉีดอินซูลินน้อยเกินไป หรือไม่ได้ฉีด
- ทานยาเบาหวานชนิดเม็ดน้อยเกินไป หรือไม่ได้ทาน
- อยู่ในภาวะป่วย
- ไม่ได้ออกกำลังกายอย่างที่เคยทำอยู่เป็นประจำ
- อยู่ในสภาวะเครียด
- ทานอาหานที่มีน้ำตาลสูงมากเกินไป
- พักผ่อนไม่เพียงพอ
หากอยู่ในภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ต้องทำอย่างไร?
ควรดื่มน้ำให้มากๆ เพื่อช่วยเจือจางน้ำตาลในเลือด จากนั้นลองตรวจเลือดเพื่อวัดระดับน้ำตาลเพื่อให้แน่ใจว่าสูงขึ้นจริง แล้วค่อบฉีดอินซูลิน หรือทานยา หากผู้ป่วยไม่มีประวัติเป็นเบาหวาน ควรรีบพาไปพบแพทย์โดยด่วน หากไม่รีบรักาอาจมีอาการชักกระตุก หรือหมดสติได้
เรื่องของน้ำตาลในเลือด เป็นสิ่งหนึ่งที่หลายคนกังวล เพราะคนที่เป็นเบาหวานก็ไม่มีความจำเป็นที่จะต้องอ้วน ทุกอย่างเกิดขึ้นจากพฤติกรรมในการทาน การชีวิต และกรรมพันธุ์ ดังนั้นใครที่รู้ตัวว่าอาจอยู่ในภาวะเสี่ยง ควรรีบตรวจร่างกายเพื่อระวังภัยให้ตัวเองก่อนเป็นอะไรร้ายแรงจะดีที่สุดค่ะ
ขอขอบคุณ
ข้อมูล : diabetescareth.com, siamhealth.net
ดู "เห็ดหลินจือ กับเบาหวาน by รศ.ดร.วิเชียร"
"เห็ดหลินจือกับเบาหวาน" เกี่ยวข้องกันอย่างไร และสารสำคัญในเห็ดหลินจือตัวไหน ✨ ที่มีส่วนในการช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด 👍 วันนี้เรามีคำตอบจาก รศ.ดร.วิเชียร ลีลาวัชรมาศ ภาควิชาเทโนโลยีชีวภาพ คณะอุตสาหกรรมเกษตร มหาวิยาลัยเกษตรศาสตร์ ค่ะ
✨ (สนใจสั่งซื้อหลินจือแด๊กซินฯสกัดเข็มข้น รากและดอก 6 สายพันธุ์ หรือปรึกษาปัญหาสุขภาพเพิ่มเติม : 087-913-6656, Line ID = @olc3400h หรือฝากเบอร์ติดต่อกลับได้ค่ะ》https://goo.gl/hnysnD)
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น